النتائج 1 إلى 8 من 8

الموضوع: " ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة "

  1. #1

    تاريخ التسجيل
    Feb 2008
    المشاركات
    1,224
    معدل تقييم المستوى
    18

    افتراضي " ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة "



    " ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة "





    1-لا تشرب الشاي: لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض¡ وهذه المادة ستؤثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وعسيرة الهضم.


    2- لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرة: لأن أكل الفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب في انتفاخ البطن بالهواء¡ لذا يجب الحذر وأخذ الحيطة في عدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة إلى ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية.



    3-لا ترخي حزام السروال بعد الأكل: لأن ذلك يتسبب في التواء الأمعاء وتكسيرها.


    -4 لا تسبح بعد الأكل: لأن السباحة بعد الأكل تسبب ارتفاع تدفق الدم لليدين¡ والأرجل¡ وبالتالي ستقلل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم وخصوصا حول منطقة البطن وعليه سيضعف ذلك الجهاز الهضمي.


    4- لا تمشي: الكثير من الناس يعتقدون بجدوى أن المشي بعد الأكل مائة خطوة ستجعلك تعمر تسعة وتسعين عاما.. وفي الحقيقة أن هذا غير صحيح¡ لأن المشي سيعطل الجهاز الهضمي من استخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها في التو.


    5- لا تنم في الحال: لأن النوم بعد الأكل مباشرة يعطل إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد.. وبالنتيجة سيقودنا ذلك إلى عدوى معوية أو التهاب معوي.

    6- لا تدخن: (تجربة من خبير تدخين "مدخن" سابق)¡ لأن تدخين سيجارة واحدة بعد الأكل يعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى¡ لذلك فإن نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة.
    [SIGPIC][/SIGPIC]

  2. #2
    الصورة الرمزية imported_ولد السعوديه
    تاريخ التسجيل
    May 2008
    المشاركات
    1,331
    معدل تقييم المستوى
    17

    افتراضي

    شكرا على المعلومة
    تحياااااااااااااااااااااا ااااااااااااااااتي
    الحـــــــــــــــــمــــ ــــــــــــــــــد للـه

    أشهد ان لا اله الا الله
    واشهد ان محمد رسول الله

  3. #3
    مشرفة قسم الأسره الصورة الرمزية حورية نجداوية
    تاريخ التسجيل
    Feb 2008
    المشاركات
    902
    معدل تقييم المستوى
    17

    افتراضي

    يســلموا على المعلومـــــــــــــــــا ت القيمة والمفيده
    ونتطلع لجديدك

    تقبلي مــــــــروري
    [SIGPIC][/SIGPIC]

  4. #4
    الصورة الرمزية حلوه وشقيه
    تاريخ التسجيل
    Jan 2008
    المشاركات
    4,502
    معدل تقييم المستوى
    21

    افتراضي

    الله يعطيك العافيه





    [fot1]سي يو[/fot1]

  5. #5
    الصورة الرمزية ملكة الحنان
    تاريخ التسجيل
    Dec 2007
    العمر
    32
    المشاركات
    1,246
    معدل تقييم المستوى
    18

    افتراضي

    يؤيؤيؤ



    في أشياء كنت أسويها بعد الأكل




    تسلمين قلبي على الموضوع
    [SIGPIC][/SIGPIC]


    يسلمو قلبي على الوسام

    الحق وادخل
    http://www.shbab1.com/2minutes.htm

  6. #6
    مشرف قسم الحوارات والنقاشات الصورة الرمزية ملاذ الكل
    تاريخ التسجيل
    Feb 2008
    المشاركات
    535
    معدل تقييم المستوى
    17

    افتراضي

    [align=center]يعطيك العافيهـ على المعلومهـ ¡¡¡¡

    مشكورهـ و ما قصرتي¡¡¡

    [fot1]تشاؤ[/fot1]........[/align]



  7. #7
    مراقب عام الصورة الرمزية مجبور انا اعيش
    تاريخ التسجيل
    Nov 2008
    المشاركات
    353
    معدل تقييم المستوى
    16

    افتراضي

    [align=center]الله يعطيك الف عافيه على المعومات

    ولاتحرمينا جديدك
    تقلبي مروري[/align]
    [SIGPIC][/SIGPIC]

  8. #8
    الصورة الرمزية جرحي كبير
    تاريخ التسجيل
    Nov 2007
    المشاركات
    2,108
    معدل تقييم المستوى
    19

    افتراضي

    [align=center]يعطيك الف عافيه على المعلومات الجميله والثمينه

    لا حرمنا الباري منك ولا من ابداعك

    دمتي بحفظ الرحمن[/align]
    [SIGPIC][/SIGPIC]



    [motr1][align=center]مشكوورهـ يالدلع على التوقيع[/align] [/motr1]

المواضيع المتشابهه

  1. هيومان رايتس ووتش تهاجم الامين العام للامم المتحدة "لسكوته" عن اثارة موضوع "المنشقين"
    بواسطة المراسل الإخباري في المنتدى قطرات من أخبار العالم
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 11-02-2010, 13:03
  2. مشاركات: 6
    آخر مشاركة: 04-29-2008, 02:36
  3. مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 08-19-2006, 10:02
  4. """اضحك مع لوحه السيارات السعوديه""""
    بواسطة تكســ الغرام ـي في المنتدى قطـــرات وناسة (زقرتيه)
    مشاركات: 3
    آخر مشاركة: 07-31-2006, 21:48
  5. لعبة جديدة وحلوة مررره اسمها الدلع"""""""¿
    بواسطة الم الجروح في المنتدى قطـــرات وناسة (زقرتيه)
    مشاركات: 7
    آخر مشاركة: 11-17-2004, 05:06

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •