لماذا لا يستمر الناس في ممارسة الأشياء المفيدة لوقت طويل!¿
لماذا لا نستطيع التقيد بأي برنامج صحي أو رياضي لفترة كافية!¿
لماذا يملؤنا الحماس في البداية¡ ثم نتكاسل ونتوقف قبل النهاية¿
... الجواب يكمن في أن عقولنا (قبل أوقاتنا) التي لا تسمح لنا بمتابعة أكثر من عملين أو



إضغط هنا لقراءة المزيد...