مشكلاتك الصحية تبدأ من إفطارك - د. أنوار عبد الله أبو خالد

[المراسل الإخباري]

تكلمتُ على مدى اسبوعين عن بعض الخطط النفسية والعقلية التي تساعدنا في برنامج للحمية الغذائية والتنحيف¡ وكان لردود فعل القراء ومراسلاتهم صدى في نفسي وتشجيع على الاستمرار في استكمال هذا الموضوع.
كان الحديث في البداية ان نضع برنامجا لردود الفعل والاحباطات التي تصيبنا عندما



إضغط هنا لقراءة المزيد... (http://www.alriyadh.com/2016/04/15/article1146885.html)