سيداتي وسادتي:¡اليكم هالمعلومات:.
1/اربعة تزيد في ماء الوجة::
((المرءوة –الوفاء- الكرم – التقوي))
2/اربعة تيبس الوجة وتذهب ماءؤة::
((الكذب –الوقاحة –كثرة السوال عن غيرعلم-كثر الفجور))
3/اربعة تقوي الجسم::
((لبس الناعم-دخول الحمام المعتدل-اكل الطعام الحلو-شم الروائح الذكية))
4/اربعة تهدم الجسم::
0((الهم- الحزن –الجوع –السهر))
5/اربعة تمرض الجسم::
A-الكلام الكثير::يقلل مخ الدماغ ويضعفة ويعجل الشيب
B-النوم الكثير::يصفر الوجة –يعمي القلب-يهيج العين-يكسل عن العمل –يولد الغليظة
C-الجماع الكثير::يهد البدن-يضعف القوة- يجفف رطوبات البدن-يرخي العصب-يورث السدد
D-الاكل الكثير
6/اربعة تفرح::
((النظر الي الخضرة – الماء الجاري_ المحبوب- الثمار))
7- اربعة تجلب الرزق::
((قيام الليل- كثرة الاستغفار- تعاهد الصدقة-الذكر اول النهار))
8/اربعة نمنع الرزق::
((نوم الصبحة –قلة الصلاة-الكسل –الخيانة))
9/اربعة تضر بالفهم::
((ادمان اكل الحامض-النوم علي القفا-الهم- الغم))
10/اربعة تزيد في الفهم::
((فراغ القلب-قلة التملي بالاكل والشرب-اخراج الفضلات المثقلة للبدن))
11/اربعة تظلم البصر::
((المشي حافي-التصبح والتمس بوجة البغيض- كثرة البكاء-النظر في الخط الدقيق))
12/اربعة تجلب البغضاء::
((الكبر- الحسد- الكذب- النميمة))
مع أصدق الأمنيات¡مع إخلاصيº
